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2주 다이어트 식단과 운동 병행하기
식단 세우기 어렵지 않으신가요?
쉽게 다이어트 식단 세우는 방법
말그대로 쉽게 다이어트 제품을
구입하면 된답니다
하지만!! 다이어트 제품도 따져보고
구입해야 한다는거!
기본이니까 말하지 않아도 아시겠죠
엄한 제품 샀다가 돈버릴수도 있어요!
그러니까 꼭 이것저것 따져보기!!
제가 선택했던 다이어트 식단은
디에트데이 동물성 단백질이 아닌
식물성 단백질로 이루어진 제품!!
동물성 단백질이 우리나라 사람들
체질에 별로 맞지 않는 다는 것도
기본적으로 알고 계시죠?
식물성 단백질이 우리몸에 훨씬 좋아요
그렇기에 다이어트 제품도 동물성이
아닌 식물성 단백질로 만들었겠지요
특히 디에트데이는 요요없는
다이어트로 유명!!
요요없는 다이어트가 어디있겠냐
라는 말은 다 옛말!!
솔직히 요요는 본인이 어떻게 관리하느냐에
따라서 달라지는 것이라고 생각합니다
다이어트 성공했다고 마음 놓고 먹고
운동 안하면 똑같이 살찌는건 마찬가지니까요
하지만 디에트데이는 그나마
관리를 해주는 제품 이기 때문에
요요가 오지 않도록 도와주는 것이라고
생각하면 됩니다 실제로 체중 유지를
시켜주는 제품이기 때문에 요가 강사들이나
헬스 트레이너 강사들도 몰래 숨겨서
먹을 정도라고 합니다 그런 분들이 먹고 있는거
보면 체중유지에는 탁월하다는 것이겠지요
아침저녁으로 밥대신 디에트데이
먹는것이 하루 식단이라고 합니다
점심에는 제대로 된 한끼 식사하기!
이게 디에트데이의 컨셉 이라고 할 수
있겠네요 그렇기에 요요가 오지 않는 것
만약 하루 세끼를 전부다 디에트데이만
먹었다면 밥을 먹지 않았기 때문에
요요가 왔을지도 모르는데 그러한
현상들을 줄여줄 수 있는 방법일거같아요
천연 재료들로 맛을 살리고
건강한 맛으로 내 몸도 살리고~
부담없는 쉐이크로 부담없이
아침 저녁으로 식사할 수 있어서
좋아요 무엇보다 편리하니까!!
식단을 제대로 세우지 않아도
디에트데이가 다 알아서 해주니까!!
사진이 잘 안나오긴 했는데 팔보면
근육이 붙으면서 지방이 빠진걸 알수 있어요
저만 아는 건가요;; 뭐 제가 느끼고 주변사람들이
알아주니까 전 그걸로 만족입니다
디에트데이로 식단과 운동병행하면서 다이어트
하세요 성공의 지름길 입니다
카카오톡 ID : 디에트데이
